Alejandra

Soy Licenciada en Historia del Arte  y profesora de Ashtanga Yoga. Conocí el yoga hace muchos años, mientras hacía Danza Contemporánea en la universidad. Desde entonces, llevo más de diez años practicando Ashtanga. Desde el 2015, viajo cada año a Mysore, India, cuna de esta disciplina, para estudiar directamente con mi profesor Sharath Jois, quien me ha autorizado para enseñar Ashtanga Yoga Nivel 2 en la forma tradicional. Un reconocimiento que me llena de alegría y me motiva aún más para compartir mi experiencia con los demás. El Ashtanga yoga es un método muy dinámico y exigente a nivel físico y mental y donde buscamos sincronizar cada movimiento con la respiración.

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