Paula

Para mí, Yoga es un viaje interior. Es conectar con uno mismo al nivel más profundo. Es ir quitando capa por capa para llegar a las zonas más inconscientes, conocer mis patrones de conducta, conocer las partes con luz, y las partes de oscuridad. Aceptar las partes que no puedo cambiar, y cambiar las que sí. Con cada Asana, con cada respiración, conectas más profundo, y descubres tus historias. En mis clases la música es una parte fundamental, que me inspira y me hace vibrar y fluir. Para mí, enseñar yoga es acompañar a los alumnos en su viaje para conectar con ellos mismos y las historias que cuentan sus cuerpos.

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